Co polecicie na spadki energii? Niestety ale dotyczy mnie to szczegolnie w miesiącach jesiennych
(09-25-2023, 02:17 PM)Anatin napisał(a): [ -> ]Co polecicie na spadki energii? Niestety ale dotyczy mnie to szczegolnie w miesiącach jesiennych
sport - jakikolwiek, po prostu wyjdź na powietrze
Staram się przede wszystkim dbać o aktywność fizyczną. Wychodzę codziennie na spacery. Zauważyłam, ze im więcej się ruszam, tym jestem zdrowsza
